この商品のご紹介
[DVD-0781] 怒りで人間関係を壊さないアンガーマネジメント 〜前向き志向になるための感情コントロール法〜
講師： |
（） |
カテゴリ： |
研修・人材育成 |
時間： |
46分 |
商品番号： |
DVD-0781 |
セミナーDVD／CDの概要
怒りは人生を壊すことができる唯一の感情と言われています。感情に任せて言動が荒くなり、相手や自分を傷つけた経験はありませんか？ 怒りの感情を上手にコントロールできれば、イライラに振り回されず良好な人間関係が築けます。怒りの正体を知り、上手に付き合う方法をお伝えします。(2019年制作)
チャプター
1.本講座の目的とスケジュール（3分52秒）
2.はじめに〜人生の怒り記憶（8分56秒）
3.怒りはなぜ生まれるのか（9分0秒）
4.怒りの正体は・・・（7分27秒）
5.怒りに隠されたものは・・・（4分42秒）
6.怒りを正しく表現する（8分16秒）
7.まとめ（3分59秒）
